my site

Psychoterapia

 

 

Psychoterapia, czyli z języka greckiego „leczenie duszy”. Jeśli czujesz, że życie Cię przerasta, stoisz na roztaju dróg, masz trudności w rozwiązywaniu problemów, które Cię spotykają zapraszam na sesję.

Dla kogo? 

Prowadzę terapię dla klientów indywidualnych, jak również dla par, czyli tzw. sesje relacyjne.  Ta druga obejmuje zarówno związki małżeńskie, partnerskie, otwarte i inne.  Pracuję z relacjami heteroseksualnymi i homoseksualnymi. Sesje relacyjne obejmują również relacje pomiędzy członkami rodziny, przyjaciółmi, czy współpracownikami

Jak to wygląda?

Sesja terapeutyczna odbywa się zazwyczaj raz w tygodniu i trwa 60 minut.  Nie jest to zwykła pogawędka, bo dzięki technikom terapeutycznym możesz zgłębiać swoją psychikę, rozpoznawać wewnętrzne konflikty, ukryte pragnienia i potrzeby, i ostatecznie dokonać zmiany. 

Zasady

W mojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów i Trenerów Psychologii Procesu. Moja praca podlega superwizji, czyli regularnym konsultacjom dotyczącym kierunku pracy,  postępów i przeszkód jakie pojawiają się w trakcie terapii poszczególnych klientów. Superwizuję się u Joanny Dulińskiej i Michała Dudy z Instytutu Psychologii Procesu i Clare Hill z International Association of Process Oriented Psychology. 

 

 

Kiedy warto skorzystać z psychoterapii?

Klienci indywidualni:

- przeżywasz życiowy kryzys: śmierć bliskiej osoby, rozstanie, rozwód, ciężka choroba

- masz poczucie braku sensu życia

- trapią Cię symptomy fizyczne, szczególnie  te zdiagnozowane przez lekarza jako psychosomatyczne

- chcesz lepiej sobie radzić z zalewającymi Cię emocjami

- wpadasz w stany depresyjne lub lękowe

- masz trudności w relacjach z ludźmi

- Twoja przeszłość nie daje Ci spokoju

- odczuwasz brak satysfakcji ze swojego życia zawodowego

- cierpisz z powodu niskiej samooceny

- chcesz lepiej zrozumieć siebie i żyć pełnią życia

Pary i inne relacje: 

- przeżywacie trudne sytuacje, problemy nie do przejścia

- macie poczucie utknięcia, kręcenia się w kółko

- przydarza się Wam coś dziwnego, zastanawiającego